Mit den richtigen Hilfsmitteln und einem kleinen Plan ist das Abschminken super einfach.

1. Klebeelemente entfernen

Zuerst solltest Du alle aufgeklebten Elemente ablösen. Kleine Teile kannst Du einfach von der Haut abziehen, ebenso wie künstliche Wimpern. Für große Klebeelemente nutzen wir Mastixentferner. Bitte rubbele Klebereste niemals ab, sondern lass sie uns ganz sanft entfernen.

2. Haut befeuchten

Jetzt geht es ans Painting und dafür müssen wir erstmal die Haut gut befeuchten. Das geht am leichtesten mit einer Wassersprühflasche, aber auch mit einem Waschlappen. Wichtig hierbei ist, dass das Wasser nicht zu warm ist. Bei heißem Wasser öffnen sich die Poren und die Farbe dringt in die Haut ein, was dazu führt, dass Schatten der Farben bleiben können und das Entfernen erschwert wird.

3. Abschminklotion auftragen

Nimm eine haselnussgroße Menge Lotion und verreibe sie in Deinen Händen und massiere sie dann auf die komplette bemalte Haut. Lass sie unbedingt etwas einwirken, das löst das Farbpigment – einmal bis 15 zählen.

4. mit Waschlappen abnehmen

Jetzt kannst Du die Farbe mit einem Waschlappen ganz einfach abwischen. Den Lappen immer wieder mit lauwarmen Wasser auswaschen bis alle Farbreste entfernt sind.

5. Reste mit Gesichtswasser abnehmen

Für die Schatten und letzten Farbreste nutzen wir jetzt Gesichtswasser. Auch hier ist wichtig, dass Du das Produkt immer kurz wirken lässt und ganz sanft über die Haut reibst.

6. gut eincremen

Wenn alle Farben entfernt sind, creme Dich unbedingt gut ein. Zuhause kannst Du auch gerne noch eine Maske machen. Das beruhigt die Haut und hilft ihr sich von den ganzen Produkten zu regenerieren.

Während Du Dein Bodypainting abschminkst, sichere ich bereits Deine Bilder und erstelle eine Galerie. Diese schauen wir uns anschließend gemeinsam an und suchen Deine Lieblingsbilder aus. Das macht super viel Spaß, das Fotoshooting nochmal Revue passieren zu lassen. Wir diskutieren dabei, wenn Du möchtest, über jede Kleinigkeit, um das „perfekte“ Bild zu finden. Beim Fotoshooting mache ich auch immer ein Polaroidbild von Dir im Fotoset, damit Du direkt etwas zum Mit-nach-Hause-nehmen und zeigen hast. Selbstverständlich darf auch das obligatorische Selfie nicht fehlen und wenn Du möchtest drehe ich einen Vlog von Deinem Tag und mache immer wieder Making-ofs von allem.

Mich fasziniert gerade diese Vergänglichkeit eines Bodypaintings total, aber das ist eine andere Geschichte, die definitiv mehr Aufmerksamkeit benötigt.
Ich hoffe, dass Dir dieser kleine Einblick geholfen hast und Du jetzt ganz genau weißt, wie Du Dich abschminkst. Das lässt sich natürlich auch sehr gut auf Deine tägliche Abschminkroutine übertragen – gründlich abschminken ist soooo wichtig!

Kleine Fan Fact zum Schluss noch: Früher hatte ich immer Abschminktücher am Bett liegen, weil ich nach einer langen Partynacht oft zu faul fürs ordentliche Abschminken war.

Hab einen zauberhaft magischen Tag

Deine Anna-Lena

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Zuerst einmal vorweg: Einen perfekt- perfekten Termin für Dein Bellypainting gibt es nicht, denn das Wichtigsten ist und bleibt, dass Du Dich wohlfühlst. Und trotzdem gibt es eine klare Tendenz: Ein früherer Zeitpunkt ist in der Regel die bessere Wahl – natürlich nicht zu früh, aber eben auch nicht zu spät.

Was bedeutet das nun genau?

Meine Empfehlung

Wenn ich Dir einen Zeitraum empfehlen darf, dann liegt dieser zwischen der 28. und 34. Schwangerschaftswoche.

In dieser Phase hat Dein Bauch eine wunderschöne, runde Form, die sich perfekt für ein individuelles Kunstwerk eignet. Gleichzeitig fühlst Du Dich meist noch fit genug, um das Painting und das anschließende Fotoshooting wirklich genießen zu können.

Denn genau darum geht es: Nicht einfach nur „ein Termin“, sondern eine kleine Auszeit für Dich. Ein Moment, in dem Du innehalten darfst. Ein Moment, der nur Dir und Euch gehört.

Natürlich gibt es immer Ausnahmen. Ich durfte bereits werdende Mamis zwei Wochen vor dem errechneten Termin begleiten, genauso wie Kundinnen, die bereits Bettruhe verordnet bekommen hatten.

Und genau diese Erfahrungen zeigen: Es geht nicht um starre Regeln, sondern um Dein Gefühl und Deine Situation.

Warum nicht zu spät?

Ein Bellypainting ist etwas ganz Besonderes, aber es ist auch mit ein wenig Aufwand verbunden. Du verbringst einige Zeit in einer Position, hältst zwischendurch still, lässt Dich auf den Prozess ein. Und genau deshalb darf es sich leicht anfühlen.

In den letzten Schwangerschaftswochen wächst der Bauch meist nur noch wenig, während die körperlichen Einschränkungen oft deutlich zunehmen. Auch verändert sich die Form, der Bauch senkt sich nach unten, was sich auf die Wirkung des Bellypaintings auswirken kann. Vor allem aber fehlt manchmal die Energie, um diesen Moment wirklich bewusst zu genießen. Und genau das wäre so schade.

Denn dieses Erlebnis darf sich ruhig, entspannt und besonders anfühlen, wie ein kleines Wellnessprogramm für Dich und Dein Baby.

Plane Deinen Moment frühzeitig

Damit wir gemeinsam den perfekten Zeitpunkt für Dich finden und ich Dein persönliches Bellypainting ganz individuell entwerfen kann, melde Dich am besten frühzeitig bei mir. So haben wir die Möglichkeit, in Ruhe zu planen, Deine Wünsche einfließen zu lassen und einen Termin zu wählen, der sich für Dich genau richtig anfühlt.

Auch Termine weit in der Zukunft sind problemlos möglich.

Dein Moment. Deine Erinnerung.

Ein Bellypainting ist so viel mehr als ein schönes Motiv auf Deiner Haut. Es ist eine Erinnerung an eine Zeit, die so intensiv ist und gleichzeitig viel zu schnell vergeht.

Wenn Du spürst, dass Du genau das festhalten möchtest, dann freue ich mich darauf, Dich auf diesem Weg zu begleiten.

Individuell.
Persönlich.
Authentisch.

Ich freue mich auf Dich!

Hab einen zauberhaft magischen Tag

Deine Anna-Lena

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In diesem Beitrag habe ich die wichtigsten Dinge für Dich zusammengestellt, damit Du bestens vorbereitet in Dein individuelles Bodypainting starten kannst.

nimm Dir Zeit

Zeit ist super wertvoll und so sollte sie auch behandelt werden, denn wenn sie einmal weg ist, kommt sie nie mehr wieder. Also nimm dir am Tag des Paintings Zeit, um nicht gehetzt von einem Termin in den nächsten zu hüpfen.

sei pünktlich

Der Klassiker in Deutschland, aber nur so kann ich dir deinen entspannten Zaubermoment garantieren. Bitte sei unbedingt pünktlich bei mir im Studio und plane genug Zeit für den Weg ein.

Entspannung

Nimm dir gerne vor deinem Zaubermoment einen Moment für dich. Vielleicht isst du noch eine Kleinigkeit oder trinkst einen leckeren Tee. Umso entspannter du bist, umso mehr kannst du deinem Moment bei mir genießen.

frisch geduscht

Das ist super wichtig, da die Haut fettet und auf fettiger oder verschwitzter Haut hält die Farbe nicht richtig.

gut rasieren

Damit keine kleinen Härchen das Painting stören, ist es sehr wichtig, dass alle Haare entfernt werden. Auf Stoppeln hält die Farbe nicht und es kann passieren, dass die Härchen sich umlegen und denn besonders filigrane Arbeiten verschmieren. Bei großflächigen Arbeiten ist dies nicht nötig, sprich mich gerne auf diesen Punkt an.

nicht eincremen

Das ist sehr wichtig, denn wie schon erwähnt, hält auf schmieriger Haut die Farbe nicht so gut und trocknet nicht ordentlich, bleibt also nass und wird verschmieren. Das wollen wir natürlich nicht, also unbedingt am Paintingtag nach dem Duschen aufs Eincremen verzichten.

frischer Atem

Zähne putzen! Hört sich doof an, denn das macht man ja eh, aber es kann äußerst unangenehm sein, wenn man Stunden voreinander sitzt und der eine Knoblauch zum Abendessen hatte. Also nehmt immer Kaugummi oder Mundwasser mit, um dem vorzubeugen.

gepflegte Nägel

Besonders die Hände sieht man oft auf Fotos, da sie den Bildern eine schöne Kurve und Tiefe geben. Da sind gepflegte Nägel ein Muss. Solltest du Nagellack tragen, achte darauf, dass dieser zum Painting passt und bei Kunstnägeln, dass sie nicht rausgewachsen sind.

komm ungeschminkt

Damit deine Haut möglichst gut vorbereitet ist und wir direkt starten können, komm gerne ungeschminkt zu deinem Zaubermoment.

Frisörbesuch

Solltest du vorhaben, dir vor deinem Zaubermoment eine neue Frisur zulegen zu wollen, mach dies unbedingt einige Tage vorher. Viele Frisuren müssen sich erstmal richtig legen, also gib deinen Haaren die Zeit.

Haare Färben

Wenn du dir deine Haare färbst, tu dies unbedingt einige Tage vor deinem Zaubermoment, damit du sicherstellst, dass es die richtige Farbe ist und deine Kopfhaut nicht mehr farbig ist. Achte auch unbedingt darauf, dass dein Ansatz nicht zuweit rausgewachsen ist.

Rötungen vorbeugen

Damit du keine Pickelchen oder Rötungen bei deinem Zaubermoment hast, zupfe unbedingt am Vortag deine Augenbrauen und verzichte auf irgendwelche neuen Produkte, bei denen du dir über deine Verträglichkeit nicht sicher bist.

das richtige Outfit

Damit du nichts vergessen kannst, leg dir vorher deine Kleidung und Accessoires bereit. Ich besitze einen kleinen Fundus, aus dem auch einiges geliehen werden kann.

bequeme Kleidung

Komm in ganz bequemer Kleidung zu deinem Zaubermoment. Am besten etwas, was keine Abdrücke hinterlässt: verzichte gerne auf enge BHs und einschneidende Unterwäsche. Lockere Kuschelsocken und große Pullover sind super und halten zudem warm.

offene Fragen

Bei Fragen immer melden! Wenn irgendetwas unklar ist oder du dir auch nur minimal unsicher bist, frag immer nach. Ich bin immer nur eine Nachricht entfernt.

Die gute Vorbereitung sorgt dafür, dass Du den Tag ganz entspannt genießen kannst. Wenn Du Dich wohlfühlst und Dich auf das Erlebnis einlässt, entsteht Raum für Kreativität, für besondere Momente und für Bilder, die Deine Persönlichkeit widerspiegeln.

Ich freue mich darauf, gemeinsam mit Dir ein individuelles Kunstwerk zu erschaffen und Deine Geschichte in ein persönliches, authentisches Fotoshooting zu verwandeln.

Checkliste zu Deinem Zaubermoment

nach dem Planungsgespräch

1. Paintingtag freihalten
2. eventuell Kleidung/ Accessoires bestellen

1 Woche bis zum Zaubermoment

Paintingtag freihalten

1. Augenbrauen zupfen
2. letzter Frisörbesuch
3. Maniküre/ Pediküre
4. letzte Fragen klären

1 Tag vor Deinem Zaubermoment

1. rasieren
2. Tasche packen – Sachen bereitlegen
3. kein Knobi, Zwiebeln ect. mehr essen

am Paintingtag

1. entspannt in den Tag starten
2. duschen – nicht mehr eincremen
3. ungeschminkt bleiben
4. bequeme Kleidung anziehen
5. gut Frühstücken
6. Zähne putzen
7. Handy ausschalten
8. Tag genießen

Ich hoffe, diese kleine Vorbereitungsliste hilft Dir deinen Zaubermoment bei mir noch ein Stückchen besser zu organisieren Schreib mir gerne, wenn Du Fragen hast, das ist die wichtigste Regel bei allem. Ich bin immer nur eine Nachricht von Dir entfernt.

Hab einen zauberhaft magischen Tag

Deine Anna-Lena

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Die letzten beiden Jahre war ich als Besucherin auf der Leipziger Buchmesse und dieses Jahr werde ich mit meinem eigenen Stand dabei sein. Wenn ich ehrlich bin, bin ich ganz schön aufgeregt und gespannt, was ihr zu meinen ganzen Vorbereitungen sagt, denn ich habe sehr viele tolle Dinge für euch geplant.

Aber hier gibt es nun erstmal meine Top 5 Tipps für Deinen Besuch auf der Leipziger Buchmesse:

1. mach Dir einen Plan

Die Messe ist riesig und es gibt so unfassbar viel zu sehen. Damit Du nicht völlig unvorbereitet durch die Gänge und Hallen irrst, mach Dir unbedingt einen Plan vorher. Die Messe hat eine App mit allen wichtigen Infos und einen ausführlichen Messeplan. Wenn Du Lieblingsautoren oder Verlage hast, schreib Dir die Halle und den Stand schon mal auf. Auf Social Media werden oft auch nochmal alle Veranstaltungen, Lesungen und natürlich Signierstunden promotet. Wenn Du Dir alles rausgesucht hast, was Du sehen möchtest, mach Dir einen Laufplan. Dieser hilft Dir, dass Du am Ende Schritte sparst.

Mich findet Du in Halle 3, Stand E502.

2. plane Pausen ein

Klingt erstmal plausibel, aber in dem ganzen Trubel vergisst man das dann doch oftmals. Gerade im Außenbereich gibt es Sitzgelegenheiten und auch weitere Toiletten. Hier sind die Schlangen oft kürzer als in den beliebten Hallen. Das gilt auch für die Essensstände. Außerdem kommt man hier super in Kontakt mit anderen Besuchern und kann viele tolle Kostüme bewundern.

3. nimm essen mit

Ja, es gibt sehr viele Möglichkeiten auf der Leipziger Buchmesse etwas zu essen zu finden, aber ich kann Dir nur wärmstens empfehlen, Dir etwas mitzunehmen. So hast Du kleine Snacks für zwischendurch und noch wichtiger etwas zu trinken. Gerade, wenn es warm und voll in den Hallen ist, ist es wichtig, dass Du genug trinkst. Wasser, kein Kaffee 😉 Außerdem sparst Du Geld, welches Du für mehr Bücher ausgeben kannst 😀

4. bequeme Schuhe, Zwiebellook und faltbare Taschen

Die richtige Kleidung ist immer eine Frage des Geschmacks. Ich war bisher immer im Kostüm Vorort und habe das auch immer sehr genossen, aber eins war mir besonders wichtig: bequeme Schuhe. Die Messe ist riesig und alles ist kaum an einem Tag zu entdecken. Du wirst sehr viel laufen und umso wichtiger ist das richtige Schuhwerk. Genauso wichtig ist die richtige Kleidung. Ich kann Dir empfehlen, den Zwiebellook zu tragen und sperrige Winterjacken entweder direkt zu Hause zu lassen oder bei einer der Garderoben abzugeben. Außerdem sind faltbare Taschen, ein gut gepolsterten Rücksack oder wenn Du vor hast, sehr viel Bücher zu kaufen, ein Koffer mitzunehmen. Zwischendurch kannst Du deine Errungenschaften aber auch in einem Spind schließen, wenn Du sie nicht tragen möchtest.

5. kaufe nur signierte Bücher und sprich mit Autoren

Apropos tragen… ich habe mir nach meinem ersten Messebesuch immer das Ziel gesetzt, nur signierte Bücher zu kaufen. Alles andere hab ich mir abfotografiert oder nach Hause schicken lassen. Klingt erstmal banal, aber durch die Buchpreisbindung gibt es keine Rabatte und Schnäppchen. Also schone deinen Rücken und wähle bedacht aus, was Du direkt auf der Messe mitnimmst. Viele Autoren bieten extra Signierstunden an, aber gerade bei kleineren Verlagen sind die Autoren einfach an den Ständen und freuen sich sehr, wenn Du sie ansprichst. Nutz diese Chance! Ich habe schon so wundervolle Buchgespräche dadurch führen können. Immer wieder das Wertvollste an den Messetagen.

6. für die extra Magie, komm mich an meinem Stand besuchen und lass Dir ein Minipainting schminken

Ich habe drei ganz wundervoll-bookisch-magische Minipaintings entworfen, die Du Dir von mir an meinem Stand malen lassen kannst.

Ich freue mich riesig, Dich zu sehen und hoffe, dass Dir meine Top 5 Tipps zu einem entspannten Besuch auf der Leipziger Buchmesse verhelfen.

Schreib mir sehr gerne, wenn Du auch dort sein wirst 🙂

Hab einen zauberhaft magischen Tag

Anna-Lena

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Die Angst vor dem Fragen

Lange habe ich gezögert: „Kann ich das überhaupt sagen? Was, wenn ich abgewiesen werde? Was, wenn kein Interesse da ist?“ Doch dann habe ich tief durchgeatmet – und die Worte ausgesprochen.

Drei Tage Norden Festival liegen nun hinter mir – drei Tage voller Musik, Farben und Begegnungen. Und doch ist das größte Geschenk, das ich mitnehme, nicht in Bildern oder Momentaufnahmen festzuhalten. Es ist der Mut, meine Stimme zu erheben. Ich habe gefragt. Ich habe ausgesprochen, was ich mir wünsche. Und dadurch hat sich eine Tür geöffnet, von der ich nicht wusste, dass sie überhaupt existiert.

Eigentlich war ich an einem Platz eingeplant, an dem kaum jemand stehen blieb. Ich sollte mit meinem Stand auf dem Norden Festival auf dem Kunstmarkt stehen mit einigen anderen ganz wundervollen Künstlern. Der Blick ist wunderschön, direkt neben dem Eingang am Kanal, aber leider weit weg von allen anderen Aktivitäten und Workshops des Festivals.

Der entscheidende Moment

Lange habe ich gezögert, in mir gegrübelt. Ich bin kein Mensch, der gerne um eine Extrawurst bittet und habe dennoch all meinen Mut zusammengenommen. Irgendwann habe ich tief durchgeatmet und meine Worte ausgesprochen: „Ich glaube, dass ich an dem geplanten Ort nicht gut aufgehoben bin und ich würde gerne an einem anderen Ort stehen mit meiner Kunst und ich glaube, dass hier Menschen Interesse an Farbe auf der Haut hätten.“

Und was soll ich sagen? Ich durfte umziehen. Jemand anderes hat die Chance bekommen seine Kunst auf dem Kunstmarkt zu zeigen und ich durfte mitten auf die Workshopwiese ziehen. Ich war überglücklich und durfte nun innerhalb von einem Tag alles komplett umplanen und sogar einen Tag früher die Menschen des Festivals mit meinen Farben verzaubern.

Türen öffnen sich

Menschen blieben neugierig stehen, kamen zu mir und ließen sich bemalen. Ich durfte Bodypaintings machen, die Herzen berührt haben. Und ich habe gespürt, wie viel entsteht, wenn man sich traut, sichtbar zu werden.

Dieses Wochenende hat mir gezeigt:

✨ Mut beginnt im Kleinen – mit einem Satz, den man ausspricht.

✨ Es lohnt sich, seine Gefühle zu teilen, auch wenn es Überwindung kostet.

✨ Authentizität öffnet Türen, die vorher unsichtbar waren.

Ein Herz voller Dankbarkeit

Ich bin überglücklich nach Hause gefahren. Nicht nur mit Farben an den Händen, sondern mit dem Gefühl, dass ich selbst wieder ein Stück gewachsen bin.

Vielen, vielen Dank an das großartige Team vom Norden Festival, dass ihr mir das ermöglicht habt und mir so sehr geholfen habt Mut zu fassen und noch sichtbarer zu werden. Vielen Dank an Maike, dass Du mir Mut zugesprochen hast und mein Zelt mit Spanngurten und Heringen davor bewahrt hast, wegzufliegen. Vielen Dank an meinen Partner Benni, der drei Tage an meiner Seite stand und mit mir gemeinsam das Festival gerockt hat. Und ein ganz besonders großer Dank geht an all die wundervollen Besucher des Norden Festivals, die sich von mir haben verzaubern und bemalen lassen, für euer Vertrauen und euren Mut.

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Leichtigkeit bedeutet für mich nicht, dass Probleme verschwinden oder alles mühelos gelingt. Es heißt vielmehr, dass wir uns trotz Verpflichtungen und Herausforderungen frei bewegen können, ohne dass der Druck uns erdrückt.

Was Leichtigkeit bedeutet

Leichtigkeit im Alltag fühlt sich für mich an wie:

• Bewegen, ohne von Sorgen festgehalten zu werden
• Frei sein von Erwartungen, die wir selbst oder andere an uns stellen
• Klarheit durch Struktur und einfache Schritte
• Gelassenheit, weil wir nicht alles kontrollieren müssen
• Das Gefühl: „Ich darf“, statt „Ich muss“

Wann hast Du Dich zuletzt leicht gefühlt? Glücklich? Frei?

Wenn wir so durchs Leben gehen, fühlt sich selbst das Pflichtprogramm leichter an. Wir wollen doch alle die perfekte Mischung für uns finden zwischen Unbekümmertheit und dem Ernst des Lebens. Doch wie kommen wir da hin? In diesem Beitrag möchte ich Dir einige meiner Tipps mitgeben, die mir zu mehr Leichtigkeit im Alltag verholfen haben.

Negative Glaubenssätze auflösen

Bevor wir zu meinen 12 Tipps für mehr Leichtigkeit im Alltag kommen, möchte ich ein paar Glaubenssätze ansprechen, die in mir tief verankert waren.

Welchen Druck trägst Du mit Dir herum? Bei mir sind es viel zu oft die Erwartungen anderer. Aber auch Geldsorgen, die gar nicht meine Sorgen waren, sondern übertragen, was ja auch wieder mit Erwartungen anderer zusammenhängt.

Damit verbundene Glaubenssätze könnten sein:

• schneller – weiter – höher
• Ohne Fleiß, kein Preis
• Ein angefangenes Projekt muss beendet werden
• Nur Versager geben auf
• Zuerst die Arbeit, dann das Vergnügen
• Arbeit muss anstrengend sein, sonst ist es keine Arbeit

Meine 12 Tipps

1. Perfektionismus ablegen
   „Du musst nicht spitze sein, um zu starten. Aber Du musst starten, um spitze zu werden.“ – Zig Ziglar
   Genau dieser Satz hängt bei mir am Schreibtisch und erinnert mich daran, dass der wichtigste Schritt immer der Start ist, perfektionieren kann ich es danach und mit der Zeit.
2. Dinge loslassen
   Klingt absolut banal, aber wenn Chaos um Dich herum herrscht ist es deutlich schwerer Leichtigkeit im Inneren zu schaffen, also lass alles los, was Dich beschwert. Das gilt übrigens nicht nur für materielle Dinge, sondern auch für Menschen.
3. Befreie Dich von Erwartungen und Ansprüchen
   Erwartungen machen uns oft das Leben so unendlich schwer, denn wenn wir eine ganz besondere Erwartung haben und es dann anders kommt, können wir uns darüber oft nicht mehr so sehr freuen, auch wenn es vielleicht sogar viel besser gekommen ist, als wir es uns in unserer Erwartung ausgemalt haben. Von den Erwartungen anderer möchte ich hier gar nicht erst anfangen, denn diese dürfen wir getrost hinter uns lassen. Wir sind schließlich nicht auf dieser Welt, um die Erwartungen anderer zu erfüllen.
4. Du bist nicht verantwortlich für die Gefühle anderer
   Da hat mir meine Mentorin einen ganz wundervollen Satz mit an die Hand gegeben: „Gedanken werden zu Gefühlen und Gefühle werden zu Handlungen“. Nicht andersrum!
5. Dankbarkeit
   Das hört sich immer so erwachsen an, wenn riesige Coaches und Therapeuten sagen, dass man ein Dankbarkeitstagebuch führen soll. Versuch es mal! Ich wollte es auch nicht so richtig glauben, aber es hilft so sehr. Wenn wir mit einem dankbaren Herzen durch die Welt gehen, wird vieles viel leichter.
6. Prioritäten setzen
   Abgrenzung in allen Lebensbereichen führt automatisch zu mehr Leichtigkeit im Alltag. Es ist völlig in Ordnung auf die eigenen Bedürfnisse zuerst zu achten und sich erst um sich selbst zu kümmern, denn wenn Dein Energieglas voll ist wird jeder davon profitieren. Jedes „Nein“ zu Energieräubern ist ein „Ja“ zu Dir selbst.
7. Erfolge feiern
   Ja, absolut und dabei ist es ganz egal, wie klein sie sind. Du bist heute Morgen aufgestanden? Mega! Feiere Dich für die ganzen großen und kleinen Meilensteine.
8. Hab Spaß an Deiner Arbeit
   Die Arbeit nimmt so viel Zeit in unserem Alltag ein. Oft richten wir unser Leben danach aus, also lass es uns richtig schön machen. Gestalte Deinen Schreibtisch neu, zieh Deine Lieblingskleidung an und vor allem, wenn Du wirklich unglücklich bei Deiner Arbeit bist, such Dir einen Job, der Dich erfüllt und den Du gerne machst. Du verbringst viel zu viel Zeit dort, Arbeit darf Spaß machen.
9. Vergleiche Dich nicht
   Ich glaube, dieses Spiel des Vergleichens kennen wir doch alle. Wir sind damit ja auch aufgewachsen. Unser Schulsystem ist durch Vergleiche aufgebaut, aber heute gehen wir nicht mehr in die Schule. Hör auf, Dich zu vergleichen. Du wirst sehen, dass es das Leben so viel leichter macht.
10. Akzeptiere was Du nicht ändern kannst
    Machen Dinge sind einfach so wie sie sind, die können wir nicht ändern. Egal wie viel Du fluchst, die DB wird nicht schneller da sein, oder der Stau sich auflösen. Akzeptiere diese Dinge, die Du nicht ändern kannst.
11. Frust abbauen
    Friss Frust niemals in dich hinein, irgendwann wirst du explodieren und das möchte keiner. Mir hilft das Schreiben unglaublich gut. Ich habe ein „Schnitt-Buch“. Wenn ich frustriert oder sauer bin, schreibe ich genau das dort rein. Auch finde ich Bewegung immer sehr gut. Zum Beispiel laufe ich beim Telefonieren immer umher oder gehe an stressigen Tagen erst recht ne größere Runde in die Natur. Das gibt mir Ruhe. Wenn nichts mehr hilft, hilft Atmen immer. Konzentrier Sich ganz bewusst auf deine Atmung. Das bewirkt wahre Wunder.
12. Druck rausnehmen
    Und zu guter Letzt ersetze jedes „ich muss“ durch ein „ich darf“. Dadurch reduzierst Du die Verpflichtung und nimmst ganz gezielt den Druck raus. Werde nicht verbindlich, wenn Du es nicht sein musst. Du darfst!

Ein Bild für die Leichtigkeit

Während ich diesen Artikel geschrieben habe, musste ich an eines meiner letzten Facepaintings denken. Darin habe ich aus meinem Zauberwesen Eri einen frei fliegenden Schmetterling erschaffen – leicht, unbeschwert, voller Farben und Schönheit.

Für mich symbolisiert dieser Schmetterling genau das, was Leichtigkeit im Alltag bedeutet:

• die Fähigkeit, Altes loszulassen,
• sich zu wandeln,
• und am Ende mit offenen Flügeln durchs Leben zu gleiten.

Vielleicht können wir uns im Alltag öfter daran erinnern, dass auch wir uns verwandeln dürfen – von der Schwere hin zur Leichtigkeit. Manchmal genügt schon ein kleiner Impuls, ein neuer Gedanke oder ein bewusstes „Ich darf“, um die Flügel auszubreiten und ein Stück freier zu werden.

Genau so erging es Eri und mir bei diesem Facepainting. Wir haben gemeinsam ihr wunderschönes Kostüm kreiert und die Blaue Stunde nach einem wunderschönen Sonnenuntergang hat alles einfach perfekt abgerundet. Wir sind danach lachend über den Strand gelaufen und fühlten uns so frei wie schon lange nicht mehr. Ein perfekter Tag und ein Bild, das sie nun täglich daran erinnert, das Leben mit ein bisschen mehr Leichtigkeit zu nehmen.

Wenn auch Du Dir ein solches Erlebnis und Bild wünscht, dann schau unbedingt mal auf meiner Seite zur Kreativwoche und Deinem individuellen Facepainting vorbei.

Ich hoffe, meine 12 Tipps für mehr Leichtigkeit im Alltag konnten Dir ein bisschen helfen.
Wenn Du noch weitere Tipps hast, schreibe sie sehr gerne in die Kommentare und lass uns in den Austausch gehen.

Der Beitrag 12 Tipps für mehr Leichtigkeit im Alltag erschien zuerst auf Bodypainting Schleswig-Holstein - Stachellyart.

10 Dinge, die ich im letzten Jahr gelernt habe

Hier sind 10 Dinge, die ich in meinem letzten Lebensjahr gelernt habe – ganz persönlich. Und am Ende wartet ein Geschenk auf Dich.

1. Ruhe ist kein Luxus, sondern Voraussetzung für Kreativität

Je stiller es außen wird, desto lauter wird meine Fantasie. Pausen sind kein Stillstand – sie sind die Quelle. Früher konnte ich mit Stille überhaupt nichts anfangen, heute liebe ich es zu meditieren und Traumreisen zu machen. Es inspiriert mich und meine Fantasie fängt an zu tanzen – absolut magisch. Sollte mal so gar keine Ruhe im Kopf möglich sein, schaffe ich sie mir selbst, indem ich schreibe. Das bewirkt bei mir wahre Wunder.

2. Ich brauche Zeit für mich ganz alleine.

Das war mir tatsächlich bis vor Kurzem gar nicht so ganz klar. Ich bin immer mit Trubel aufgewachsen. Mein Elternhaus war immer voll, es war immer etwas los. Als Kind habe ich mich da manchmal rausgenommen und mich in meiner Fantasiewelt versteckt, aber mit der Zeit wurde ich dadurch als Träumerin abgestempelt. Heute weiß ich, dass ich mir aktiv genau dafür Zeit nehmen darf – ganz alleine und nur für mich alleine. So werden meine Träume wahr.

3. Die richtigen Menschen finden mich, wenn ich echt bleibst

Je mehr ich bei mir bin, desto mehr zieht meine Kunst genau die Menschen an, die zu mir passen. Und das fühlt sich richtig an. Gerade für Instagram habe ich so viele Challenges mitgemacht – heute alles etwas lockerer zu sehen, auch mal Schwächen zu zeigen und einfach das echte Leben – hat mich viel Mut gekostet, aber es hat sich absolut gelohnt.

4. Authentizität braucht Mut, aber es lohnt sich immer

Ob in Gesprächen oder bei einem Painting – das echte Zeigen braucht Vertrauen. Und genau da entsteht Tiefe. Ich liebe diese Tiefe ganz besonders und diese macht meinen Job zur Berufung für mich. Seit einem Jahr bin ich nun ganz nah bei Euch. Ich habe diesen Blog mit so vielen tollen Geschichten und ich habe so viele von Euch auf verschiedensten Events kennenlernen dürfen. Diese echten Kontakte sind so wertvoll.

5. Egoismus ist nicht schlecht, sondern notwendig

Ich darf „Nein“ sagen und Grenzen ziehen – beruflich und privat. Nicht jedes Projekt passt. Und das ist okay. Ich darf „Nein“ sagen, um Raum für ein größeres „Ja“ zu schaffen. Ein „Ja“ zu mir selbst, denn ich bin nicht verantwortlich für mein Umfeld und schon gar nicht der Kleber, der alles zusammenhalten muss.

6. Dinge dürfen leicht gehen

Nicht alles, was wichtig ist, muss anstrengend sein. Manchmal fließt etwas einfach – und genau das darf ich annehmen. Gerade dann, wenn es so richtig leicht ist, zeigt es mir, dass es genau das Richtige ist. Ich bestimme meine Grenzen und nur weil jemand anders es für schwer oder gar unmöglich hält, ist das seine Grenze, nicht meine.

7. Ich darf stolz sein, wo ich gerade bin

Auch wenn noch nicht alles fertig ist. Auch wenn es noch wächst. Auch wenn es von anderen nicht gesehen wird. Jeder Schritt zählt. Und jeder einzelne ist ein Teil des Bildes, das ich erschaffe. Die kleinsten Erfolge dürfen gefeiert werden, denn jeder Schritt ist ein Schritt mehr zu meinem Traum. Lasst uns Träumen Flügel schenken und stolz auf uns sein.

8. Ich kann dem Leben vertrauen – es meint es gut mit mir

Das klingt immer so doof und ich habe immer ein kleines bisschen geschmunzelt, wenn das jemand zu mir gesagt hat. Aber ja… wenn wir alles nicht ganz so eng sehen, öfter mal „Ja“ zu einem Abenteuer sagen und uns selbst treu bleiben, dann werden Wunder wahr.

9. Meine Arbeit darf seinen Wert haben

Ja, ich habe mich mit meinem Hobby selbstständig gemacht, aber das heißt noch lange nicht, dass es auch als Hobby vergütet und bewertet werden muss – schließlich ist es nun viel mehr als eine nette Freizeitbeschäftigung. Es ist meine Leidenschaft, aber auch mein Kühlschrankfüller. Ich bin inzwischen so sehr gewachsen, habe mich weitergebildet und entwickelt. Inzwischen ist Stachellyart so viel mehr als alles was ich mir je vorgestellt habe – dafür darf ich einstehen und es darf energetisch ausgeglichen werden.

10. Es geht immer ums Gefühl

Ein Satz, der mich seit einiger Zeit sehr begleitet. Denn was macht eines meiner Paintings, eines meiner Bilder denn erst so magisch – es ist das Gefühl. Das Gefühl, wenn Du meine Augen im Planungsgespräch leuchten siehst und Du weißt, dass genau in dem Moment die Idee für Dein Bodypainting geboren wurde. Das Gefühl, wenn Du das erste Mal mein Studio betrittst. Das Gefühl, das Du hast, wenn mein Pinsel Deine Haut berührt. Das Gefühl, wenn Du Dich im Spiegel betrachtest, wenn ich Dir beim Shooting sage, dass ich ein neues Lieblingsbild geschossen habe und es Dir auf meinem kleinen Kamerabildschirm zeige. Das Gefühl, wenn Du mein liebevoll gepacktes Paket überreicht bekommst und es gar nicht abwarten kannst, endlich die finalen Ergebnisse in den Händen zu halten. Um all diese wundervoll magischen Gefühle geht es bei mir – es geht immer ums Gefühl.

Lass uns zusammen Gefühle sammeln

Geburtstags-Gewinnspiel: Ich schenke Dir etwas zurück

Zum Abschluss möchte ich etwas an Dich verschenken – als Dankeschön für Deine Begleitung, Deine Zeit, Deine Wertschätzung.

Ich verlose einen 200€ Gutschein – einzulösen für ein Painting Deiner Wahl (Skizzenkatalog, individuelles Painting oder Kreativwoche)

So machst Du mit:

Kommentiere unter diesem Beitrag (ganz runter scrollen) und beantworte die Frage:

Was möchtest Du dieses Jahr noch erschaffen oder erleben?

für ein Extralos – teile diesen Artikel in Deiner Instagramstory und verlinke mich.

Ich lose am 26.06.2025 aus und benachrichtige die/den Gewinner*in direkt per E-Mail.

Teilnahmebedingungen:

• Die Verlosung steht in keinem Zusammenhang mit Meta oder Instagram
• Teilnahme ist erst ab 18 Jahren gestattet
• eine Erstattung, Auszahlung oder Umtausch ist nicht vorgesehen
• der Gewinn muss bis zum 31.12.2025 gebucht (nicht umgesetzt) sein
• der Gewinn ist nicht mit anderen Rabatten oder Aktionen kombinierbar
• Die Teilnahme endet am 26.06.2025 um 10 Uhr
• Ergänzungen vorbehalten

Danke, dass Du hier bist. Und danke für dieses Jahr voller Tiefe, Begegnung und Kreativität.

Hab einen zauberhaft magischen Tag

Deine Anna-Lena

Der Beitrag Mein Geburtstag – 10 Dinge, die ich im letzten Jahr gelernt habe + ein kleines Geschenk für Dich erschien zuerst auf Bodypainting Schleswig-Holstein - Stachellyart.

Wie alles begann

Meine Reise begann jedoch ganz anders: Während meiner Schulzeit habe ich mit herkömmlichen Kinderschminkfarben aus der Drogerie oder dem nahe gelegenen Spielzeuggeschäft experimentiert. Damals wusste ich noch nicht, wie sehr sich die Qualität der Materialien auf das Endergebnis auswirkt. Erst mit der Zeit habe ich gelernt, wie groß die Unterschiede in der Pigmentierung, Haltbarkeit und Hautverträglichkeit sein können. Heute arbeite ich ausschließlich mit hochwertigen Materialien, die meine Kunst auf ein ganz neues Level gehoben haben.

Wenn Dich mein Werdegang interessiert, schau hier gerne mal vorbei.

Foto: Jörg Fanslau

Hautverträglichkeit und Sicherheit

Die Haut ist unser größtes Organ, und was darauf aufgetragen wird, sollte sorgfältig ausgewählt sein. Deshalb verwende ich ausschließlich professionelle, dermatologisch getestete hochwertige Materialien. Mir ist es wichtig, dass sich meine Zauberwesen während und nach dem Bodypainting wohlfühlen, ohne Hautreizungen oder Unverträglichkeiten zu riskieren.

Farbintensität und Haltbarkeit

Damit meine Kunstwerke auch nach Stunden noch brillant aussehen, setze ich auf hochwertige Materialien, insbesondere Farben mit hoher Pigmentdichte. Günstige Produkte wirken oft fleckig, verblassen schnell oder beginnen rissig zu trocknen. Mit meinen Farben kann ich eine gleichmäßige, deckende Farbschicht auftragen, die sich perfekt in meine detailreichen Designs einfügt. So entstehen ausdrucksstarke, langlebige Kunstwerke, die auch bei Fotoshootings oder Events perfekt zur Geltung kommen.

Ich erinnere mich noch gut daran, wie ich früher mit billigen Farben gekämpft habe – die Farben waren oft zu schwach, trockneten schlecht oder liefen aus. Erst als ich auf Profifarben umgestiegen bin, konnte ich meine Ideen wirklich umsetzen und die Qualität liefern, die meine Zauberwesen heute schätzen.

Komfort und Tragegefühl

Da meine Bodypaintings oft stundenlang getragen werden – sei es für ein aufwendiges Fotoshooting oder ein Event – ist mir der Tragekomfort besonders wichtig. Ich arbeite mit hochwertigen Materialien, die leicht, atmungsaktiv und angenehm auf der Haut sind. So können meine Zauberwesen das Kunstwerk genießen, ohne ein unangenehmes oder schweres Gefühl auf der Haut zu haben.

Unterschiedliche Farben für einzigartige Looks

Je nach Design und gewünschtem Effekt setze ich verschiedene Arten von Farben und Materialien ein, um das bestmögliche Ergebnis zu erzielen:

Flüssige Farben

Diese eignen sich besonders für gleichmäßige Flächen und weiche Farbverläufe. Sie lassen sich mit Pinseln oder Schwämmen auftragen und sorgen für intensive, strahlende Farben.

Lidschatten & Pigmente

Für weiche Schattierungen und feine Details verwende ich hochwertige Lidschatten und lose Pigmente. Sie ermöglichen sanfte Farbverläufe und verleihen dem Bodypainting eine besondere Tiefe.

Spezialfarben

Neben klassischen Farben nutze ich auch metallische, schimmernde oder UV-reaktive Produkte. Diese Spezialfarben erzeugen beeindruckende Effekte, die im Licht oder unter UV-Strahlung besonders stark zur Geltung kommen.

Special Effects & Klebeelemente

Um das Kunstwerk noch aufregender zu gestalten, arbeite ich mit Glitzer, Strasssteinen oder 3D-Elementen. Diese besonderen Details machen jedes Bodypainting einzigartig und heben es auf ein neues Level. Hierfür nutze ich selbstverständlich einen hochwertigen Hautkleber, der speziell für sensible Haut entworfen wurde und einen besonderen Starken Halt hat.

Fazit

Mein Anspruch ist es, jedes Bodypainting zu einem individuellen Kunstwerk zu machen – und dafür sind Profifarben unverzichtbar. Sie sorgen für bessere Farben, eine längere Haltbarkeit und ein angenehmes Tragegefühl. Meine Kunden sollen nicht nur ein beeindruckendes Kunstwerk erhalten, sondern sich damit auch wohl und besonders fühlen. Hochwertige Materialien machen den Unterschied – und das sieht und spürt man in jedem Detail.

Möchtest Du ein einzigartiges Bodypainting-Erlebnis mit hochwertigen Materialien? Schreib mir gerne Deine Ideen – ich freue mich, sie mit Dir umzusetzen!

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Kreativität ist eine Kraft, die in uns allen steckt. Doch allzu oft wird sie von gesellschaftlichen Erwartungen eingeschränkt. „Kann man davon überhaupt leben?“ oder „Solltest du nicht lieber etwas Vernünftiges machen?“ – diese Fragen hat wohl jeder kreative Mensch schon einmal gehört. Dabei ist Kunst weit mehr als nur ein Hobby. Sie ist Ausdruck, Identität, Leidenschaft. Und vor allem: ein Weg, die Welt bunter und lebendiger zu gestalten. Mut zur Kreativität bedeutet, sich von solchen Zweifeln nicht ausbremsen zu lassen, sondern den eigenen Weg zu gehen.

Der Zwiespalt – zwischen Leidenschaft und Sicherheit

Vor einiger Zeit habe ich Hazel kennengelernt, der mit einem super spannenden Wunsch zu mir kam. Ich war sofort Feuer und Flamme, denn das Thema kam mir sehr bekannt vor. Heute nehme ich Dich mit zu einer Geschichte voller Zwiespalt und Zweifel.

Hazel hatte eine klare Vorstellung: Ein Facepainting, das den inneren Konflikt zwischen kreativer Freiheit und den Erwartungen des Alltags zeigt. Ein Thema, das so viele von uns kennen – der Wunsch, etwas Außergewöhnliches zu erschaffen, und gleichzeitig der Druck, etwas „Sicheres“ zu tun.

Schon früh wird uns eingetrichtert, dass ein kreativer Beruf ein Risiko ist. „Mach was Vernünftiges, etwas mit Zukunft!“ – Sätze, die viele von uns von Eltern, Lehrern oder Bekannten hören. Denn Kunst ist doch nur ein Hobby, oder? Eine nette Spielerei, die vielleicht Freude bringt, aber niemals ein solides Einkommen. Die Angst, dass man als kreativer Mensch scheitern könnte, wird uns von der Gesellschaft fast anerzogen. Doch warum eigentlich? Warum sollte Arbeit nicht Freude machen? Warum gilt nur als erfolgreich, wer einen „ordentlichen“ Beruf hat?

Ich kenne diese Zweifel nur zu gut. Auch ich stand vor der Entscheidung, ob ich den sicheren, vorgegebenen Weg gehen oder meiner Kreativität folgen sollte. Ich habe die skeptischen Blicke gesehen, die ungläubigen Fragen gehört: „Und davon willst du leben?“ Doch ich wusste immer, dass ich mit meiner Kunst etwas erschaffen kann, das Menschen berührt. Dass Kreativität kein nettes Extra ist, sondern eine Kraft, die Veränderung bringt. Dass Kreativität kein nettes Extra ist, sondern eine Kraft, die Veränderung bringt. Mut zur Kreativität bedeutet, seinen eigenen Weg zu gehen – auch wenn andere ihn nicht sofort verstehen.

Das Facepainting: Ein Kunstwerk mit Botschaft

Die Umsetzung war eine Herzensangelegenheit. Ich habe Hazels Vision in ein ausdrucksstarkes Kunstwerk verwandelt – eine Hälfte symbolisierte die bunte, ungebremste Kreativität, die andere die angepasste, oft farblose Welt der Erwartungen. Die Details machten das Bild besonders: Strahlende Farben für die künstlerische Freiheit, matte Töne für die gesellschaftlichen Zwänge. Es war mehr als ein Facepainting – es war eine Geschichte, die viele von uns selbst erlebt haben und noch immer erleben. Dieses Kunstwerk steht für Mut zur Kreativität – für alle, die sich nicht anpassen, sondern ihre eigene Vision verwirklichen wollen.

Und dann kam das Fotoshooting – ein unvergesslicher Moment! Das Zusammenspiel aus Farben, Licht und Emotionen brachte die Botschaft noch intensiver zum Ausdruck. Das finale Bild? Ein echtes Statement für alle, die sich jemals für ihren kreativen Weg rechtfertigen mussten. Dieses Facepainting ist für jeden von euch entstanden, die diese Zweifel kennen.

Mut zur Kreativität

Hab den Mut, Deine eigene Welt zu erschaffen. Wenn Du eine Leidenschaft hast, dann geh ihr nach. Lass Dich nicht von alten Glaubenssätzen und gesellschaftlichen Erwartungen aufhalten – Die Welt ist nur so bunt, wie wir uns trauen, sie auszumalen – Es gibt nicht den einen richtigen Weg, sondern unendlich viele Möglichkeiten, die sich Dir eröffnen, wenn Du den Mut hast, ihnen zu folgen. Niemand kann Deine Träume für Dich leben – also sei mutig, sei kreativ und erschaffe Dir deine eigene Zukunft!

Warum sich ein individuelles Facepainting lohnt

So ein Kunstwerk ist mehr als nur Farbe auf der Haut – es ist ein Ausdruck Deiner Persönlichkeit, Deiner Geschichte, Deiner Vision. Wenn Du Mut zur Kreativität hast und deine Ideen in einem einzigartigen Kunstwerk sichtbar machen willst, dann lass uns gemeinsam Deine Vision verwirklichen und zum Leben erwecken!

Es ist Zeit, alte Glaubenssätze hinter sich zu lassen und der Kreativität den Platz zu geben, den sie verdient. Schreib mir – und lass uns gemeinsam Kunst erschaffen!

Hab einen zauberhaft magischen Tag

Deine Anna-Lena

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Warum immer ein Planungsgespräch nötig ist

Ich möchte, dass Du Dich bei mir richtig wohlfühlen kannst und wir eine tolle gemeinsame Zeit verbringen. Du sollst mir vertrauen können und ich möchte sichergehen, dass wir die gleichen Vorstellungen haben. Der Tag soll sich mehr wie ein Tag mit einer Freundin als mit einer Fremden anfühlen. Deshalb ist mir das erste Kennenlernen ganz besonders wichtig.

Außerdem wollen wir natürlich dein ganz individuelles Bodypainting entwerfen. Du benötigst bei der Buchung keine fertige Bildidee. Ich male Deine Geschichte. Genau dafür ist das Planungsgespräch da, hier kann ich das perfekte Motiv für dich entwickeln. Kein Bodypainting gleicht dem anderen. Ich nehme mir viel Zeit, um das perfekte Bild für Dich zu entwickeln.

Wir lernen uns kennen

Wir setzen uns gemütlich zusammen, entweder im Studio oder auch ganz einfach über Zoom. Alles läuft ganz locker ab. Wenn Du zu mir ins Studio kommen möchtest, um dir vielleicht schonmal alles anzuschauen und ein Gefühl für den Ort zu bekommen, dann bereite ich uns eine kleine Teezeit vor und wir setzen uns an meinen großen Basteltisch zum Quatschen. Solltest Du lieber dein Gespräch mit mir digital haben wollen, weil Du zum Beispiel eine weite Anreise hast, dann schicke ich Dir vorher einen Zoomlink zu oder wir Videotelefonieren ganz unkompliziert. Mir ist sehr wichtig, dass Du die Möglichkeit hast, all Deine Fragen stellen zu können und dass wir uns schonmal ein bisschen beschnuppern können, damit alles eine gewisse Leichtigkeit erhält, wenn du dann deinen Paintingtag bei mir hast.

Die Ideenfindung im Planungsgespräch

Und dann unterhalten wir uns. Ich höre Dir zu und du kannst mir erzählen, was Dich ausmachst und was Du besonders gerne magst. Ich stelle Dir eine Reihe an Fragen, anhand der wir gemeinsam herausfinden, was zu Dir passt und in welche Richtung Dein individuelles Bodypainting gehen darf. An dieser Stelle klären wir auch die Größe und das Budget, das Du dir gesetzt hast. Es ist ganz viel Zeit, um alle Fragen zu klären, Du kannst Dich in meinem Fundus umsehen und wir sprechen über den gesamten Ablauf. Irgendwann wird es einen Punkt geben, an dem es „Klick“ macht und die Idee steht. An dieser Stelle starte ich mit meiner Zeichnung.

Die Skizze

Face- und Bodypaintings zeichne ich super gerne händisch auf Papier. Bellypaintings hingegen male ich lieber digital auf meinem iPad. Gerne fange ich damit direkt nach dem Planungsgespräch an. Dann sind alle Ideen noch ganz frisch. Wenn die erste Skizze gezeichnet ist, lasse ich sie gerne ein bis zwei Tage ruhen, um sie dann noch mal in allen Einzelheiten zu Papier zu bringen.

Diese schicke ich Dir dann auch schon zu und Du kannst mir Deine Meinung zu der Ideen sagen. Wir perfektionieren dann gemeinsam die Skizze. Nun sind wir bereit für Deinen Zaubermoment.

Ich hoffe, dass Dir dieser kleine Einblick in mein Planungsgespräch gut gefallen hat und ich all Deine Fragen diesbezüglich klären konnte. Wenn auch Du nun Dein individuelles Bodypainting von mir haben möchtest, dann schreib mir gerne.

Hab einen zauberhaft magischen Tag

Deine Anna-Lena

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